TEREZA KOVAČOVIČ

Life Design koučka, trénérka jógy a meditace pro život, který má šťávu.
Dodám Ti odvahu i know-how, abys sebevědomě a s hravostí žila své sny.

Učím, jak pomocí návyků designovat život tak,
aby v každé oblasti stál za to

AŤ JIŽ ŘEŠÍŠ SVOU KARIÉRU, NEBO OSOBNÍ ŽIVOT,
POMOHU TI K ÚSPĚCHU

Pomohu Ti zastavit se, uvolnit a připomenout si, co je pro Tebe ve skutečnosti důležité. To je první krok k úspěchu.
Probudím Tvou motivaci a odvahu, abys ke svým snům šla s hravostí, hrdě a sebevědomě.

Povedu Tě k vyjasnění cílů a budování chytrých návyků, které Ti zaručí udržitelný úspěch.
Ukážu Ti, jak na zdravé hranice, abys zůstala věrná svým snům také mezi ostatními. Doma, s přáteli i v práci.
Naučím Tě, jak s lehkostí žít své priority, abys měla vždy čas a prostor pro to, co chceš.

AHOJ, JSEM TEREZA KOVAČOVIČ
DESIGNÉRKA ŽIVOTA

Když mě poznáš, zjistíš, že jsem žena mnoha tváří a miluju umění a bohatost života.
Možná se podivíš, jak mohu stíhat své tři + jedno dítě, víc než dekádu úspěšně podnikat a žít si tak, jak mě to baví. Bez správných návyků bych si neškrtla. Takže jsem chodící reklama na svou práci.
Taky Ti prozradím, že jsem žila na zámku, na vsi, na maloměstě, ve víru velkoměst i v lesích a na cestách. Naučilo mě to, že životní styl je svobodná volba a má vycházet z nás. Nemá být diktován zvenčí.
Vychovalo mě 7 báječných žen. Každá měla jiné návyky. Každá měla díky nim úplně jiný život. To mi dalo tu nejdůležitější lekci života.
Netajím se tím, že jsem se stále přizpůsobovala a trpěla tak stresem, vyhořením a úzkostmi. Hrdě proto šířím osvětu pro všechny ženy, které touží vyskočit z křeččího kola a začít žít podle sebe.

VIZE, KTERÁ URČUJE MŮJ SMĚR

Svým životem a vším co dělám bez ostychu ukazuji, že my, ženy máme ohromnou moc a vnitřní sílu měnit svůj život a svět k lepšímu.
Mým cílem je předávat odvahu, inspiraci a know how, aby každá žena mohla sebevědomě žít své sny.

NASTARTUJ SVŮJ ŽIVOT
S PRVNÍ JÓGOU NEBO KOUČINKEM

BUDEŠ V RUKÁCH KOUČKY S LETITOU PRAXÍ

přes 2000 hodin

rozvojových workshopů pro různá publika

přes 3000 hodin

koučovacích setkání s klientkami

přes 25 let

osobních a odborných zkušeností

více než 4000 hodin

vedení soukromých, veřejných a firemních lekcí jógy

O CO SE OPÍRÁM,
ABYCH TĚ NA CESTĚ K ÚSPĚCHU VEDLA SEBEJISTĚ

Široká paleta dlouhodobých sebezkušenostních
výcviků v koučinku, Gestalt terapii a józe.
Nadstavbové terapeutické, jógové, koučinkové, NLP (neurolingvistické programování) tréninky a workshopy.
Pedagogická fakulta Jihočeské univerzity, katedra Výchovy ke zdraví.
Několikaleté vedení akreditovaného výcviku terapeutických dovedností Life Dynamic.
A taky mnoho let v roli dcery, sestry, kamarádky, manželky mámy 3+1 dětí. A to je snad ta největší praxe ze všech :-)

KOMPLETNÍ PŘEHLED VZDĚLÁNÍ

VZDĚLÁNÍ A OSVĚDČENÍ OSOBNÍ ROZVOJ

VZDĚLÁNÍ A OSVĚDČENÍ JÓGA

2018 Power Yoga Academy Jógová terapie
/150hodin/Vašek Krejčík, Lenka Oravcová
2018 Power Yoga Academy Yoga Teacher 200 hours
Power Yoga, Hatha Yoga teacher s akreditací RYT200/200hodin/Vašek Krejčík
2017 Specializace Aštanga Vinyasa yoga
2017 Specializace Umění jógového dotyku
2016 Specializace Vinyasa Flow yoga
2013 FISAF Specializace HATHA JÓGA
Kurz Hathajóga jako léčebný prostředek 20/Míša Svatošová
2013 FISAF Specializace DĚTSKÁ JÓGA
Kurz dětské jógy 20h/Pavel Hájek, Míša Svatošová
2012 studium tradiční AŠTANGY JÓGY
Filosofie a praxe jógy 2 leté studium/150h/Ajay Bobade www.yogasurya.cz
2012 Škola jógy FISAF
osvědčení Hatha jóga instruktor II. Stupeň 60h teorie/10h náslechy/40h specializace/Mgr. Andrea Smékalová www.omyogastudio.cz
2012 PF JCU VÝCHOVA KE ZDRAVÍ
bakalářské studium/jóga, psychologie, výchova ke zdraví www.pf.jcu.cz
2011 Tradiční USUI REIKI I., II.
50h/Mistr Mirek Čapek www.sarpa.cz
2010 Osvědčení cvičitele INTEGRÁLNÍ JÓGY III. stupně
50h/doc. Milada Krejčí, Mezinárodní cvičitel JvDŽ www.pf.jcu.cz
2010 Kurz cvičení pro děti s prvky jógy
8 h/Pavel Klimeš, Mezinárodní cvičitel JvDŽ www.joga.cz
2006 Cyklus kurzů pohybových aktivit a výživy dle čínské medicíny
60h/Mudr. Kombercová

ZAJÍMÁ TĚ, CO JE POD POKLIČKOU?
TADY JSOU MÉ INGREDIENCE PRO TVŮJ ÚSPĚCH
Poměr míchám podle Tvé jedinečnosti
a tématu, s kterým přicházíš

Koncept Life Design a budování chytrých návyků
Celostní koučink a Gestalt terapie
Jóga a jógová terapie
Body terapie
Konstelační a dramaterapeutické metody
Projektivní a imaginační techniky
Neurolingvistické programování (NLP)
Tvořivost, laskavost a humor
Nezlomná víra v Tebe, Tvou sílu a schopnosti

ŘÍKAJÍ O MÉ PRÁCI

Dodá Vám tu sebedůvěru a víru, že dokážete vše, co chcete.

Jana Hejdukovápodnikatelka

Jsme nadšeni vysoce profesionálním a zároveň přátelským přístupem.

Tým SCHENKERRudná u Prahy

Je to úžasná cesta sebepoznání ve společnosti skvělého průvodce.

Simona Zárybnickáúčetní, máma

Terezu vřele doporučuji jako kouče a průvodkyni osobním rozvojem.

Mgr. Ing. Milan Bobek, MSc.Akreditovaný profesionální seniorní kouč, ČAKO

Umí tomu, kdo opravdu chce, pomoci k plnějšímu a radostnějšímu životu.

Honza Karásekdobrodruh, cestovatel

Její schopnost trefně zvolit metody práce s klientem mne nepřestává inspirovat.

Jindra Bartošováterapeutka, muzikantka

DESIGNUJ SI ŽIVOT S JÓGOU

Každý týden nastartuješ jeden klíčový návyk
pro život svých snů a k tomu si božsky zacvičíš.

UŽ SE TĚŠÍM NACVIČENOU

DESIGNUJ SI ŽIVOT S KOUČINKEM

Jen 7 setkání tě dělí od všech návyků,
které ti pomohou žít přesně tak, jak chceš.

CHCI VĚDĚT VÍC

TAK A TO JE VŠE

Další krok už je na Tobě

Cítíš-li vnitřní volání,
důvěřuj mu a vykroč!

JUCHŮŮ, JDEME NA TO

TEREZA KOVAČOVIČ

Life Design koučka, trénérka jógy a meditace pro život, který má šťávu. Dodám Ti odvahu i know-how, abys sebevědomě a s hravostí žila své sny.

AŤ JIŽ ŘEŠÍŠ SVOU KARIÉRU, NEBO OSOBNÍ ŽIVOT,POMOHU TI K ÚSPĚCHU

Mám pro Tebe hned 3 dárky

Hurá, dárky už Tě vyhlíží v mejlové schránce!

:-) A s někým rád hraje na schovku...

Pomohu Ti zastavit se, uvolnit a připomenout si, co je pro Tebe ve skutečnosti důležité. To je první krok k úspěchu.

Probudím Tvou motivaci a odvahu, abys ke svým snům šla s hravostí, hrdě a sebevědomě.

Povedu Tě k vyjasnění cílů a budování chytrých návyků, které Ti zaručí udržitelný úspěch.

Ukážu Ti, jak na zdravé hranice, abys zůstala věrná svým snům také mezi ostatními. Doma, s přáteli i v práci.

Naučím Tě, jak s lehkostí žít své priority, abys měla vždy čas a prostor pro to, co chceš.

AHOJ, JSEM TEREZA KOVAČOVIČ DESIGNÉRKA ŽIVOTA

Když mě poznáš, zjistíš, že jsem žena mnoha tváří a miluju umění a bohatost života.

Možná se podivíš, jak mohu stíhat své tři + jedno dítě, víc než dekádu úspěšně podnikat a žít si tak, jak mě to baví. Bez správných návyků bych si neškrtla. Takže jsem chodící reklama na svou práci.

Taky Ti prozradím, že jsem žila na zámku, na vsi, na maloměstě, ve víru velkoměst i v lesích a na cestách. Naučilo mě to, že životní styl je svobodná volba a má vycházet z nás. Nemá být diktován zvenčí.

Vychovalo mě 7 báječných žen. Každá měla jiné návyky. Každá měla díky nim úplně jiný život. To mi dalo tu nejdůležitější lekci života.

Netajím se tím, že jsem se stále přizpůsobovala a trpěla tak stresem, vyhořením a úzkostmi. Hrdě proto šířím osvětu pro všechny ženy, které touží vyskočit z křeččího kola a začít žít podle sebe.

VIZE, KTERÁ URČUJE MŮJ SMĚR

Svým životem a vším co dělám bez ostychu ukazuji, že my, ženy máme ohromnou moc a vnitřní sílu měnit svůj život a svět k lepšímu.

Mým cílem je předávat odvahu, inspiraci a know how, aby každá žena mohla sebevědomě žít své sny.

BUDEŠ V RUKÁCH KOUČKY S LETITOU PRAXÍ

O CO SE OPÍRÁM,ABYCH TĚ NA CESTĚ K ÚSPĚCHU VEDLA SEBEJISTĚ

Široká paleta dlouhodobých sebezkušenostních výcviků v koučinku, Gestalt terapii a józe.

Nadstavbové terapeutické, jógové, koučinkové, NLP (neurolingvistické programování) tréninky a workshopy.

Pedagogická fakulta Jihočeské univerzity, katedra Výchovy ke zdraví.

Několikaleté vedení akreditovaného výcviku terapeutických dovedností Life Dynamic.

A taky mnoho let v roli dcery, sestry, kamarádky, manželky mámy 3+1 dětí. A to je snad ta největší praxe ze všech :-)

VZDĚLÁNÍ A OSVĚDČENÍ OSOBNÍ ROZVOJ

VZDĚLÁNÍ A OSVĚDČENÍ JÓGA

ZAJÍMÁ TĚ, CO JE POD POKLIČKOU?TADY JSOU MÉ INGREDIENCE PRO TVŮJ ÚSPĚCHPoměr míchám podle Tvé jedinečnostia tématu, s kterým přicházíš

Koncept Life Design a budování chytrých návyků

Celostní koučink a Gestalt terapie

Jóga a jógová terapie

Body terapie

Konstelační a dramaterapeutické metody

Projektivní a imaginační techniky

Neurolingvistické programování (NLP)

Tvořivost, laskavost a humor

Nezlomná víra v Tebe, Tvou sílu a schopnosti